Są momenty, kiedy ciało zaczyna mówić głośniej niż myśli.
Napięcie, zmęczenie, przebodźcowanie… i potrzeba, żeby na chwilę się zatrzymać.

Te warsztaty to przestrzeń, w której możesz wrócić do siebie — przez ruch, oddech i obecność.

Podczas spotkania:
– poruszysz ciało w rytmie muzyki (choreoterapia)
– spróbujesz tańca intuicyjnego, bez oceniania i „czy robię to dobrze”
– rozluźnisz napięcia i delikatnie się porozciągasz
– domkniesz procesy w bezpiecznym kręgu kobiet

To nie są zajęcia „do wykonania”.
To jest czas dla Ciebie — żeby poczuć, odpuścić i złapać kontakt ze sobą.

📅 11 kwietnia (sobota)
⏰ 15:00–18:00
📍 Miejsce Mocy, Radom

Prowadzi: Sylwia Jaśkiewicz — certyfikowana instruktorka choreoterapii, która pomaga kobietom wracać do ciała i do siebie.

💬 Zapisy: 503 583 541
💰 120 zł (do końca marca) / 140 zł (w kwietniu)

Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje uwagi — to może być dokładnie to miejsce.