Aneta to autorka metody „Ścieżki łagodnej obecności”. Pracuje z ciałem w uważny, delikatny sposób — tak, by pomóc Ci wrócić do siebie, do spokojniejszego oddechu i do kontaktu z tym, co od dawna jest pod napięciem. Jej sesje wspierają regulację zmęczonego układu nerwowego i pomagają odnaleźć w ciele więcej przestrzeni, lekkości i ukojenia.

Harmonia Sfer — miejsce, w którym Twoje ciało wreszcie odetchnie

Jeśli czujesz przeciążenie, stres, przebodźcowanie lub zwyczajnie potrzebujesz chwili, w której ktoś zadba o Ciebie w mądry i łagodny sposób — Harmonia Sfer w Radomiu jest miejscem, w którym możesz na moment zatrzymać świat. Tu wracasz do siebie przez dotyk, kołysanie, mikro-ruch, oddech i ugruntowującą rozmowę.

Tu nic nie musisz. Wystarczy, że przyjdziesz taki/taka, jaki/a jesteś.

Obszary, w których Aneta pracuje:

• masaż holistyczny i delikatna praca z ciałem
• regulacja stresu i wsparcie układu nerwowego
• somatyka i subtelny movement
• świadomy, bezpieczny dotyk i praca z oddechem
• łagodne towarzyszenie emocjom w granicach kompetencji

Oferta

• Masaż relaksacyjny całego ciała
  Hawajski masaż lomi lomi nui. Masaż AromaTouch® doTERRA. Delikatny, ciepły, spowalniający. Masz godzinę tylko dla siebie — żeby rozluźnić spięte mięśnie, wyciszyć układ nerwowy i poczuć, jak odchodzi napięcie, które nosisz od dawna.
• Access Bars
  Jeśli Twój umysł pracuje na pełnych obrotach, a stres nie odpuszcza, ta metoda pomoże Ci zdjąć z siebie ciężar myśli i emocji. To lekkie dotyki na punktach na głowie, które przynoszą zaskakującą ulgę i rozluźnienie.
• Japoński masaż twarzy
  Wyjątkowe połączenie masażu twarzy, głowy i karku z olejowaniem włosów. Efekt? Głęboki relaks, rozświetlenie skóry i uczucie lekkości w całej głowie — idealne, jeśli dużo myślisz, pracujesz przy komputerze albo trudno Ci się wyciszyć.
• Mantéada — otulenie w chuście
  To delikatne kołysanie i podtrzymywanie ciała w chuście. Pomaga poczuć bezpieczeństwo, rozluźnić się na głębokim poziomie i złapać kontakt ze sobą. Doświadczenie, które uspokaja układ nerwowy jak nic innego.
• Cerrada
  Meksykański rytuał domknięcia i oczyszczenia, wykonywany przy użyciu chust rebozo. Otulenie, lekkie masaże i kołysanie pomagają uwolnić napięcie, emocje i zamknąć to, co w Twoim życiu potrzebuje symbolicznego domknięcia.

Dla kogo?

Dla osób przeciążonych, zestresowanych, w napięciu — które czują, że ciało woła o uwagę. Dla kobiet i osób wrażliwych, które chcą wrócić do równowagi i poczucia bezpieczeństwa w sobie.

Jak pracuję?

Powoli, w rytmie Twojego ciała. Bez presji i bez pośpiechu. Szanuję Twój układ nerwowy, granice i indywidualne tempo — sesje są oparte na oddechu, uważnym dotyku i prowadzeniu, które daje poczucie miękkości i ugruntowania.

Efekty, których możesz doświadczyć po sesji z Anetą:

• rozluźnienie napięć i większa lekkość w ciele
• uspokojenie emocji i głębszy oddech
• poczucie powrotu „do siebie”
• większa stabilność i ugruntowanie
• poprawa jakości snu i odpoczynku

Formaty pracy

Sesje indywidualne, kręgi, warsztaty, ceremonie.

O wszystkie zabiegi możesz zapytać wypełniając poniższy formularz. Dzięki niemu skontaktujesz się bezpośrednio z Anetą. To pierwszy krok, jaki masz do zrobienia, to po prostu dać sobie na nie przestrzeń.